フラトンのひとりごはんの味方

「一人でどこでご飯食べようかな」って思われた方に安くて美味しいおすすめのコスパの良いランチ・ディナーを紹介。きちんと自分の足で行ったお店のみ紹介。後は旅行とかwimaxとか雑記を色々。

ヘルスケア(健康法)

おならの臭いをなくすまではいかないけどマシにする方法を書いていく

今回はテーマは少し汚いですが、真剣な話をしようと思います。そう、今回のテーマはおなら。 おならは誰でも出るもの。(だよね?) でも「音」や「匂い」が気になってしたくてもできない。今回はこの「匂い」を防ぐほうに焦点を当てて話そうと思います。これ…

家やカフェで飲めるノンカフェイン飲料まとめ!コーヒーが飲めない妊婦さんや胃弱、不眠症の人へ!【スタバ・ドトールなど】

身の回りには本当にカフェイン飲料やお菓子などが溢れています。何にカフェインが入っていて、何にカフェインが入っていないのかをまとめようと思います。 最近はノンカフェイン飲料増えつつありますが、まだ日本は発展途上です。ノンカフェインを広める意味…

大手スーパーや外食チェーンレストランの惣菜の大半は中国産の食材を使用している

あなたの周りには思っている以上に中国産の食べ物が多いよーって話。 実は外食チェーンの飲食店やコンビニで売られている食品の90%は中国産の食材で成り立っているといわれている。典型的なのが野菜。びっくりするほど中国産が使われている。 実際に輸入数全…

AGA治療で評判の銀クリこと「銀座総合美容クリニック」の無料カウンセリングに行ったのでリアルな感想を述べる

頭髪の無料カウンセリングを受けに、AGAで評判の銀座総合美容クリニック(通称銀クリ)に行ってきましたのでレポします。 ちなみに男性の薄毛(特に若い人)、つまりハゲ(なぜ言い換えた笑)の原因の9割はAGAとのことです。 ちなみにここ銀座総合美容クリニックは…

開封後はお早めにお召し上がりくださいを撃退。ジップロックを使えばあらゆる食材の消費期限が伸びる

「開封後はお早めにお召し上がりください。」 この文章を日々よく見ませんか? 賞味期限や消費期限は「未開封の状態の期限」を指していることが多いです。つまり開封すると消費期限以下の期間しかもたないケースが多いです。※例外はもちろんあり やっかいな…

二日酔い予防や酔い覚ましをするならこの6つを実行すれば大丈夫

会社の歓送迎会、忘年会、合コン、サークルの飲み会などお酒を飲む機会がある方は多いと思います。 そんな時に酔いをなるべく抑え、2日酔いまでも防ぎ、翌日すぐに復活できる方法をお伝えします。 【酔い冷まし・2日酔い防止その1】ヘパリーゼを飲酒前後に飲…

声が枯れたor声が出ないなど喉の調子が悪い時の究極の対処方法

風邪をひいた、もしくは声を出しすぎたせいで声が枯れたり出なくなったりすることがあると思います。 その時に1日でも早く治す方法をまとめてみます。 私は全く喋れないほど声が出なくなることがたまにあり、治す方法を必死に調べつくしました。その結果、辿…

iPhoneやiPad、PCのブルーライトカットをしてみたら目疲れ・頭痛が治った件

最近はiPhone、iPad、PCなど液晶画面を見る時間が本当に長くなりました。人によっては一日中見ている人もいるのではないでしょうか。 実はフラトンもここ数年原因不明の偏頭痛や目の疲れに悩まれされていました。 その原因が液晶の見過ぎ、ひいてはブルーラ…

風邪を1日でも早く治す方法まとめ12選!病院に行かずに治す【鼻水・喉の痛み・せきなど】

今回は病院や薬に頼らずして、風邪を治す方法をお伝えします。 なんとかして一日でも早く風邪を治す方法をネットや知り合いの医者、看護師を参考に手当たり次第調べつくし、かつ自分で実験もした結果編み出しだしたものをまとめます。お陰様で最近は殆ど風邪…

口臭をお金をかけずに確実に消すための方法まとめ12選

口臭は時として凶器になります。可愛くても、イケメンでも口臭があるだけでかなりイメージが変わります。 Googleで検索しても宣伝や情報商材ばかりがひっかかるの面倒ですよね。そう思い、管理人のふらとんが色々試行錯誤した結果、ネットで調べつくし、知り…

アトピー皮膚炎を原因から対策し、完治するための21のおすすめの方法

生まれてから何年もアトピーに苦しんできましたが、最近人に気付かれないくらいになって生活にもほとんど支障をきたさなくなってきました。 今は塗り薬もごく稀に塗るだけで過ごせています。 そんな私が元々抱えていた症状は以下のかゆみでした。 頭、顔(特…

市販のりんごジュースがほとんど中国産だった事実。そして私は青森の「シャイニー金のねぶたジュース」を飲むようになった

今回は私が大好きなりんごジュースについて。 よくスーパーでりんごジュース売ってますよね。 もちろんコンビニでも。 安いし、健康に良さようですよね。 私も昔スーパーで紙パックのものを買ってました。健康にも良いと思って。 今はほとんど飲まなくなりま…

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